威海海鮮水餃的營養(yǎng)價(jià)值
相信大家對水餃一詞并不陌生,尤其是水餃中的海鮮水餃,味道鮮美,總是讓我們流連忘返,但是大家知道海鮮水餃除了味道鮮美之外還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,今天就跟大家來探討一下威海海鮮水餃的營養(yǎng)價(jià)值。
鲅魚水餃以其肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)元素為用戶鐘愛。 黃花魚水餃對人體有降血糖、助消化等功效,還有餡心灌湯,皮薄餡大的特點(diǎn)。此外,黃花魚中含有大量蛋白質(zhì)和鈣、磷、鐵、碘等無機(jī)鹽,開胃益氣。
墨魚水餃含有豐富的鈣質(zhì)和各種營養(yǎng)素,具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,而且富有藥用價(jià)值,還具有一定的抗癌抗衰功效。墨魚汁調(diào)色的黑色餃子皮里,具有豐富的蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)。
除了以上所所說的幾種海鮮水餃之外,還有蠣蝦水餃,具有很高的食療營養(yǎng)價(jià)值、并可以用作于中藥材,也可食用,具有豐富蛋白質(zhì)。蠣蝦嫩韌的口感令人回味無窮。